Nouvelles recettes

Sandwich chaud

Sandwich chaud

Un sandwich classique mais le préféré de ma petite fille.

  • 2 tranches de pain de la même taille.
  • Beurre
  • fromage Desenvis, Delaco
  • une tranche de jambon

Portions : -

Temps de préparation: moins de 15 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Sandwich chaud :

Beurrer les tranches de pain, déposer le fromage puis le jambon sur l'une des tranches, recouvrir de la 2ème tranche de pain et passer dans la sandwicherie env. 1 minute.


L'INTÉGRITÉ avec laquelle nous avançons

Comment vous sentez-vous au 15e jour, après le difficile # 30daysglutenfree ? "Le CHANGEMENT nécessite la capacité d'accepter les choses telles qu'elles sont et d'avoir le pouvoir de les laisser être, jusqu'à ce que l'esprit se stabilise à nouveau."

Le mot INTÉGRITÉ m'est venu à l'esprit en lisant les articles du groupe #dietetica. Quelles personnes merveilleuses se sont réunies là-bas, quelles pensées et idées précieuses sont partagées dans le groupe & # 8230 Je suis reconnaissant ! Et, j'ai pensé à l'intégrité, en tant que groupe. J'ai pensé à l'intégrité, ainsi qu'à la valeur humaine.

Dan Siegel parle d'intégrité d'une manière métaphorique et hautement suggestive. Dans son livre, Mindsight: The New Science of Personal Transformation, il décrit l'intégrité comme une rivière à deux rives. L'un est composé de la structure et de la rigidité # 8211, l'autre est du chaos et de la flexibilité # 8211. Notre vie pourrait être vue métaphoriquement, comme un voyage sur le fleuve, toujours entre les deux rives. Nous ne sommes pas autorisés à couler aucun d'entre eux. Partant de cette description claire, j'ai pensé à nous maintenant. Nous traversons un processus par lequel nous cherchons à intégrer un nouveau mode de vie, une nouvelle approche. Nous cherchons à nous nourrir, en étant dans un équilibre entre ce que nous avons choisi jusqu'à présent et ce que nous choisissons en ces temps #sans gluten.

Intégrité, curiosité, je veux vraiment que vous soyez soutenu par des ressources & #8211, comme la voile à la rame dans le voyage que nous faisons ensemble, maintenant.

Les céréales, sous une forme ou une autre, sont venues être présentes à chaque petit-déjeuner, pour petits et grands. Pas seulement pour le petit déjeuner, je dirais plus loin ! Ils font partie de presque tous les repas que nous servons, ils sont présents sous diverses formes & # 8211 pain, toasts, céréales pour petit déjeuner, flocons d'avoine, muffins, sandwichs, croissants, brioches, gaufres, beignets, petits pains, bâtonnets & # 8230 Vous n'avez peut-être pas réalisé maintenant combien de glucides de céréales vous avez dans votre alimentation quotidienne ! Et la viande veut être tout aussi présente chez certains d'entre nous, ceux qui mangent des saucisses et de la viande « sans laquelle ils ne peuvent pas se rassasier ». Ces deux industries, l'élevage intensif et la culture massive des céréales, pourraient-elles être un peu plus étudiées par chacun de nous ? Quelque chose se passe et je suis de plus en plus convaincu que cela ne fonctionne pas pour notre intégrité & #8211 ou plutôt notre santé - ces deux domaines se sont étendus de manière inquiétante au cours des dernières décennies.

En retirant le gluten de mon alimentation, j'ai été surpris de me retrouver en quelque sorte. Je n'ai pas mangé beaucoup de pain, 2 tranches maximum par jour, mais il semble que d'une certaine manière, j'ai été surpris aussi. L'esprit a ses propres mécanismes de fonctionnement, tout changement apporte une perspective différente, la perception des choix change & #8230

Quelle est l'importance de sa propre supervision et du maintien de l'intégrité des décisions dans le contexte d'une assimilation consciente du changement. Oui! C'est ainsi que Dieu m'a aidé à avancer. J'espère aussi pour beaucoup de ceux présents dans le défi que ça s'est passé !

Par quoi dois-je remplacer mes céréales de petit-déjeuner, ai-je été mis au défi de répondre ? Pas moi, un ami cher engagé dans le contexte & #8230 Une très bonne question ! Voici ce que je propose :

  • graines de lin moulues sur place
  • graines de chia
  • graines de chanvre
  • arachides
  • graines de citrouille crues
  • graines de tournesol crues.

Tout cela peut être servi avec du lait végétal (chaud ou froid), du yaourt ou du thé aux fruits chaud. Ils peuvent aussi être garnis de fruits secs, fruits de saison, cannelle & #8230

Par quoi remplacer le pain, frais ou grillé ?

Nous avons de nombreuses recettes de pain à base de pseudo-céréales, d'amandes, de maïs & #8230 que j'ai choisi (car cela faisait déjà partie de la cuisine familiale), du pain à base de pousses de sarrasin.

On peut remplacer les douceurs cette saison par tout ce qui signifie fruits frais, auxquels il serait bon de toujours ajouter 2-3 noix crues ou 2-3 noix du Brésil. Vous pouvez également prendre 20 gr. de chocolat amer, le cerveau aime le chocolat avec une grande quantité de cacao ! Sinon, vous pouvez retrouver de nombreuses recettes de desserts sans gluten et sans sucre sur le groupe #dietetica ou sur mon blog personnel.

Vous n'avez aucune raison d'arrêter, si vous voulez vraiment plus de vous-même. Soit souplesse, volonté ou curiosité pour les renforcer & #8230 La vie nous est donnée à la hauteur de l'immense potentiel que nous avons. & #8221 & #8211 Carnet thérapeutique "365 moments de reconnexion avec vous"


Croque madame, sandwich chaud à l'oeuf

Le doux cadeau de & # 82208 March & # 8221, je l'offre aux dames demain, dans un cadre spécial : Sunday Lunch, & # 8220home & # 8221 chez Diana Duca.
Mais aussi “Croque madame” est au diapason de la fête d'aujourd'hui. Pourquoi ne pas prendre un petit-déjeuner pour les femmes ? Un petit déjeuner chaud, à manger avec une fourchette et un couteau et si vous aimez le plat, vous pouvez voter pour moi dans ce concours. C'est mon sandwich préféré de tout ce que j'ai enregistré là-bas.

INGRÉDIENTS
2 tranches de pain
60 g de cheddar ou fromage (râpé = traditionnel)
2 tranches de jambon pressé
1 ou
1 cuillère à soupe de beurre
Roquette
poivre

PRÉPARATION
1. Préchauffer le four et mettre une casserole sur feu moyen.
2. Mettre la moitié du beurre dans la poêle et bien dorer le sandwich (jambon et cheddar entre deux tranches de pain).
3. Appuyez bien jusqu'à ce qu'il soit frit, puis mettez-le au four pour le garder au chaud. Faites frire l'œuf dans la même poêle et placez-le sur le sandwich. Saupoudrer de poivre fraîchement moulu et de sel.
Le sandwich & #8220Croque madame & #8221 est servi avec de la laitue ou de la roquette.
Vivre!


Les meilleurs cadeaux pour votre beau-père

1. Chaise exécutive en daim Albaugh par Williston Forge, 189,99 $ chez Wayfair

J'ai acheté cette chaise de bureau élégante pour mon futur beau-père le jour de la fête des pères - et il a été très impressionné par ce cadeau ! Je recommande fortement la chaise exécutive Albaugh Suede en raison de ses nombreuses caractéristiques : soutien lombaire, verrouillage de l'inclinaison, réglage de l'angle arrière et inclinaison centrale. Tapissé dans le choix de la couleur, ce fauteuil pivotant est doté d'un bouton de haute qualité. Un petit conseil : assemblez la chaise pour lui à temps pour qu'il puisse immédiatement profiter du confort de sa nouvelle chaise !

Deux. Sac à vêtements en toile peint à la main, 149,00 $ chez Mark & ​​​​Graham

Votre beau-père peut garder ses vêtements protégés et parfaitement repassés dans ce sac à vêtements en toile de coton, qui a un intérieur en coton doux et de vieux objets fantaisie en laiton. Que vous partiez en vacances ou en voyage d'affaires, ce sac à vêtements personnalisé Mark & ​​Graham fait un cadeau pour la fête des pères. Le monogramme est inclus dans ce cadeau de 149,00 USD !

3. Cadeau de rangement en bois personnalisé pour lui, 39,50 $ sur Etsy

Classé parmi les best-sellers sur Etsy, ce kit de stockage de quai en bois a plus de 24 000 ventes et est évalué à une moyenne de 5 étoiles. La station d'accueil universelle gardera votre beau-père organisé lorsque vous voyagez - elle dispose d'emplacements de rangement pour stylo, clés de voiture, portefeuille, montre et même un coin pour les lunettes de soleil. Rendez-le plus personnel avec de nombreuses options de monogramme différentes.

Lié à : Punition de la fête des pères

Quatre. Machine à sandwich petit-déjeuner Hamilton Beach

Sandwich déjeuner Hamilton Beach, argent (25475A)Prix: 24,99 $ Sauvegarder: 5,00 USD (17%) Exonération de prix

Si votre beau-père est un gros type de petit-déjeuner, vous devez lui acheter Hamilton Sandwich Maker pour le petit-déjeuner à un prix incroyablement bas de 24,99 $ sur Amazon. Votre beau-père peut facilement personnaliser son sandwich en quatre étapes faciles et ajouter son choix de pain, fromage, œufs, viande et plus encore.

5. Chaussures de course Nike React Miler pour hommes, 52,97 $ chez Nike

Marqué de 130,00 $ à 52,97 $, vous pouvez offrir à votre beau-père une nouvelle paire de chaussures de course élégantes pour la fête des pères - car qui n'apprécie pas les nouvelles baskets ? Les baskets Nike React Miler très appréciées sont disponibles dans ce noir classique avec deux autres couleurs.

6. ABC Jogger 30 ″ Warpstreme, 128 $ à Lululemon

Si le père de votre mari est un fan de Lululemon, vous devriez lui apporter cette nouvelle surprise pour la fête des pères : ABC Jogger 30 ″ Warpstreme. Disponible en 14 couleurs et 3 longueurs (28 , 30 et 32 ​​″), ce jogger Lululemon possède un cordon de serrage fuselé classique et une poche arrière.

7. Bodum Chambord French Press, 50,00 $ à Pottery Barn

Téléchargez cette presse française au Jardin de la Poterie pour que votre beau-père vous montre que vous gardez les choses en classe ! Cette carafe traditionnelle est fabriquée en verre borosilicaté résistant à la chaleur, qui n'altèrera ni n'endommagera l'arôme naturel du café, vous apprécierez donc vraiment la tasse de bière, grâce à vous !

8. Cadeau pour la belle-mère à travers des cadeaux d'anniversaire amusants pour les beaux-parents

Cadeau de Noël pour beau-père Cadeaux d'anniversaire amusantsPrix: 19,99 $ Exonération de prix

Achetez ce joli t-shirt pour homme pour votre beau-père, qui lit que ma belle-fille préférée m'a donné cette chemise. Vous recevrez certainement une photo de ce cadeau de fête des pères ! Ce t-shirt graphique est disponible en noir, bleu marine, asphalte, bleu royal et myrtille.

9. Apple - AirTag - Argent, 29,00 $ chez Best Buy

Apple AirTag est l'un des cadeaux les plus cool du moment - et fait le cadeau parfait pour la fête des pères ! Les clients disent qu'AirTag s'associe très rapidement et facilement à l'iPhone, il sera donc facile de le configurer. Pour 35$ de plus, ajoutez un porte-clés en cuir Apple AirTag à ce cadeau que vous pourrez attacher à ses clés et ne plus jamais les perdre.

10. Kit Dopp en cuir pour hommes XL, 37,00 $ sur Etsy

Une si grande qualité ! dit le dernier client Etsy à propos du kit en cuir personnalisé XL. J'adore la couleur et la personnalisation est très bien faite. Ce cadeau personnalisé pour la fête des pères est expédié le lendemain afin que vous n'ayez pas à attendre et à l'emballer à la dernière minute avant le 20 juin.

Onze. Chargeur de câble portable Apple intégré avec adaptateur secteur USB-C + 2 ports USB

Le chargeur portable charge le câble Apple intégré avec prise murale adaptateur secteur USB-C + 2 ports USB - Powerbank externe compact Téléphone portable léger compatible avec le chargeur de batterie Android / iPhone - BlancPrix: 49,00 $ Exonération de prix

Je jure que c'est le meilleur chargeur portable que j'ai jamais utilisé ! Il est fin et léger, il n'est donc pas encombrant et peut alimenter jusqu'à quatre appareils simultanément. Avec un adaptateur mural CA intégré pratique, ainsi que deux câbles de charge, deux ports USB et un adaptateur USB-C, ce sera l'accessoire de charge préféré de votre beau-père.

12. YETI HOPPER M30 SOFT COOLER, 299,99 $ chez YETI

Alors vous ne savez pas quoi offrir à votre beau-père ? Vous devriez vérifier ce refroidisseur de trémie YETI qu'il peut utiliser tout l'été. Selon YETI, ce design se ferme presque tout seul grâce à notre technologie HydroShield™, de sorte qu'il puisse accéder facilement à ses boissons fraîches et ses sandwichs sur la plage. Avec une doublure imperméable et un tissu à haute densité qui résiste à la moisissure, aux perforations et aux rayons UV, ce cadeau de 299,99 $ est un premier choix.

13. Ralph Lauren Polo Black Men's Cologne - Eau de Toilette 2,5 oz, 57,60 $ chez Kohl's

Pour la grande bouteille de 2,5 oz, Cologne Ralph Lauren Polo Black Men’s Cologne est en vente pour seulement 57,60 $ chez Kohl’s. Vous ne pouvez pas vous tromper avec ce parfum de fête des pères associé à des senteurs fraîches de mangue glacée, d'armoise et de patchouli.

14. Horloge murale en bois Newgate Mr. Clarke - Moyenne (laiton), 100,00 $ chez West Elm

Cette horloge murale Mid-Century inspirée du laiton avec un élégant coffret en bois est un cadeau tendance pour vous garder à l'heure. Il a un diamètre de 15,7 x 1,9 d et fonctionne avec une pile AA (non incluse).

Quinze. Sac d'équipement brodé Carhartt® Legacy, 76,99 $ à la personnalisation du centre commercial

Choisissez parmi plusieurs couleurs de fil et options de police pour broder ce sac Carhartt Legacy Gear à 76,99 $. Le sac mesure 20 L x 9 L x 9 ″ H, a des poignées supérieures et latérales, qui le rendent facile à transporter et une bandoulière réglable.

16. Ensemble d'armoires électroniques et d'armoires Viper Neptune avec flèches, 203,33 USD chez Wayfair

Un jour d'été pluvieux, votre beau-père peut garder la fête à la maison avec cet ensemble d'armoires électroniques généralement 15,5. Il a plus de 50 jeux, dont le cricket, ainsi que plus de 300 options de score, il joue donc ce qu'il veut.

17. Kit d'équipement de survie BAOLYDA 32 en 1

BAOLYDA Kit de survie 32 en 1, Cadeaux de pêche pour hommes Fête des pères Fête des pères, Équipement d'urgence, Kit de survie en plein air, Gadget de randonnée cool Chasse Camping en plein air SportPrix: 36,99 $ Sauvegarder: 1,89 $ (5%) Exonération de prix

De COVID-19, nous savons tous qu'un kit de survie est nécessaire, alors préparez votre père. Aussi, que vous fassiez du camping, de la pêche ou du VTT pendant votre temps libre, vous apprécierez vraiment le kit de survie 32 pièces BAOLYDA. Ce sac à dos de grande capacité comprend une lampe de poche tactique, un stylo, un couteau, un bracelet, une boussole, un sifflet et plus encore.

18. Sandale à glissière Birkenstock Barbados, 39,95 $ chez Nordstrom

Offrez à votre beau-père une paire de Birkenstocks pour l'été 2021 afin qu'il puisse être à l'aise et suivre la dernière tendance Birkenstock. Avec une option noire ou bleu marine, ces claquettes s'adaptent à une taille moyenne ou large et sont faites de semelles en caoutchouc.

19. Pull Patagonia Better Pull 1/4 Zipper pour hommes, 119,00 $ chez Dick's Sporting Goods

Complément parfait de sa garde-robe et de sa tenue à venir à partir de l'automne 2021, le meilleur pull pour hommes de Patagonia sera sa pièce de superposition préférée, même lors des fraîches nuits d'été. Dans les tailles S-XXXL, l'élégante fermeture éclair sur le quart est faite à 100 % de laine de polyester recyclé 10 oz et vous gardera au chaud et à l'aise.

Vingtième. Être mon beau-père Mug

Étant ma tasse de beau-père, idée de fête des pères pour belle-fille de fille en fille, meilleur cadeau d'anniversaire pour beau-père, tasse à café pour homme pour papa blanc 11 ozPrix: 13,51 $ Exonération de prix

Votre beau-père est chaleureux et gentil, alors offrez-lui une tasse pour lui dire qu'il a tout autant de chance ! Être mon beau-père est vraiment le seul cadeau dont vous avez besoin, Aimez-vous ! c'est ce que cette jolie tasse de café lui a imprimé.

Vingt-et-un. Cadeau fête des pères Cork World Map Cork Map Wall Art Travel Map Push Pin Gift, 79,00 $ sur Etsy

Au fil des ans, votre beau-père a voyagé dans de nombreux endroits du monde, alors procurez-lui cette carte du monde en liège qu'il pourra utiliser avec des épingles pour suivre ses aventures. Merveilleux, dynamique et unique sont tous les mots qui décrivent ce cadeau de fête des pères.

22. Cartouche de golf SereneLife à 3 roues - Porte-sac de golf en rouleau facilement pliable

Chariot de golf à 3 roues - Chariot de golf facilement pliable, support de sac de golf avec support supérieur / inférieur avec sangle élastique, tableau de bord, seau et support de rangement pour sac - SereneLife SLG3WPrix: 169,99 $ Exonération de prix

La prochaine fois qu'il frappera les liens, il pourra utiliser cette voiturette de golf à 3 roues tout en faisant de l'exercice et en passant du temps à l'extérieur. Le rouleau de chariot de golf 4,5 étoiles a une conception pliable compacte, il est donc facile à plier et à déplier en quelques secondes seulement. Il dispose également d'unités de stockage pour une carte de score et une tasse.

2. 3. FlowerHouse Balançoire suspendue pour terrasse en citrouille de 5,5 pi x 4 pi avec base en écorce (hamac), 357,99 $ chez Home Depot

Lorsque vous êtes prêt à vous détendre après une longue journée de travail, cette balançoire hamac indépendante sera la clé. Contrairement à la plupart des chaises hamac en forme d'œuf, celle-ci est suffisamment large pour accueillir confortablement deux personnes. Pour une qualité globale, un confort et un assemblage facile, 94% des clients de Home Depot recommandent ce hamac.

24. Panier cadeau avec noix en plateau bois + ruban rouge (assortiment de 12 pièces) - Plateau d'arrangement pour la fête des parents

Panier cadeau avec noix dans un plateau en bois + ruban rouge (assortiment de 12 pièces) - Plateau d'arrangement pour la fête des parents, variété de forfaits de soins d'anniversaire, boîte de nourriture casher saine pour mères, femmes, hommes, adultesPrix: 28,95 $ (28,95 $ / numéro) Sauvegarder: 7,00 USD (19 %) Exonération de prix

Ce panier-cadeau en noix est rempli de 12 noix différentes, dont des amandes, des noix, des noix de maïs, des noix de cajou, des noix de macadamia, des arachides, des pistaches, des pacanes glacées au miel et plus encore. C'est un joli cadeau de fête des pères qui est joliment emballé dans un plateau en bois de haute qualité avec un luxueux ruban rouge.

25. Plaque de gril au sel de l'Himalaya, 30,00 $ pour les produits moins courants

C'est un cadeau de fête des pères que votre beau-père n'a pas déjà. Le plateau de sel de l'Himalaya sculpté à la main est un ajout orné à la cuisine et rehausse la saveur de n'importe quel plat. Laissez-le être utilisé comme plat de service pour les sushis, ou chauffez-le sur un gril ou une plaque de cuisson pour cuire des légumes.

26. Collectionneur d'art de balle de golf personnalisée pour la maison, 29,45 $ sur Etsy

C'est un cadeau idéal pour la fête des pères si votre beau-père est golfeur. Un collectionneur de ballerines de golf personnalisé qui se décline en petites ou grandes tailles ainsi que votre choix de finition noyer, bouleau ou chêne. Il peut sauvegarder toutes ses balles de golf de différents terrains de golf du monde entier dans cet affichage de balles de golf circulaire unique.

27. Montrez-moi l'étui Money Ultra Impact, 59,00 $ chez Casetify

Je parie qu'il aimera cet étui Casetify Impact appelé Show Me The Money, qui a un simple billet de 100 $ en noir et blanc à la mode. Vous pouvez choisir parmi plus de 10 couleurs pour personnaliser les pare-chocs latéraux - nous aimons vraiment le noir. Cette coque est actuellement disponible pour 59 $ et est compatible avec les modèles d'iPhone, tous entre l'iPhone 7 et l'iPhone 12 Pro Max, ainsi que Samsung.

28. Tourne-disque Bluetooth Wood Cruiser exclusif à Crosley UO, 89,00 $ l'Urban Outfitters

Le père de votre mari va rendre fou le tourne-disque Bluetooth Crosley Wood Cruiser. C'est une platine portable, inspirée du vintage, dans une vieille mallette d'aspect bois, à partir de laquelle elle peut transmettre sans fil sa musique rock'n'roll ou Frank Sinatra.

29. Lunettes de soleil aviateur standard Ray-Ban standard de 58 mm, 176,00 $ chez Nordstrom

Les lunettes de soleil sont un cadeau difficile à choisir, mais pas ces aviateurs classiques Ray-Ban Original. Vous pouvez être sûr que votre beau-père jettera ces stores lorsqu'il les ouvrira. Ils viennent dans cet élégant dégradé or/bleu ou dans un combo or/noir traditionnel pour 176 $.

30. Frantoio Muraglia Rainbow Ceramic Magnum Huile d'olive extra vierge saveur moyenne 1500 ml, 219,00 $ chez Bloomingdales

Une belle bouteille d'huile d'olive est un si bon cadeau pour mon père, mais cette huile d'huile extra vierge Magnum primée est la Mecque des huiles d'olive italiennes. Produite dans le nord des Pouilles à partir d'olives Peranzana, cette huile verte robuste aux fruits moyens offre des notes d'artichaut et de fenouil. De plus, entrez dans ce magnifique récipient en céramique peint à la main qui se double d'une fabuleuse affiche dans la cuisine.

Défilé tous les jours

31. Set de 4 verres Set de dégustation de bières artisanales Spiegelau beer

Ensemble de 4 verres, ensemble de 4 verres, cristaux sans plomb fabriqués en Europe, verres à bière modernes, lavables au lave-vaisselle, coffret cadeau verres à dégustation Spiegelau de qualité professionnellePrix: 39,94 $ Exonération de prix

Alors vous connaissez votre F.I.L. aime-t-il la bière Le kit de verres de dégustation de bière artisanale Spiegelau comprend une série de quatre verres à bière différents conçus pour améliorer chaque style de bière spécifique. Contient un verre d'IPA, de tulipe, de Lager et de Hefe. La forme semble rehausser la saveur de certaines bières, explique un critique d'Amazon.

32. Ensemble chauffant Razor Starter Kit de GilletteLabs, 200,00 $ de Gillette

Un rasoir chauffant, 2 lames GilletteLabs et une station de charge sont tous inclus dans le kit de chauffage Razor Start de Gillette. L'expérience de rasage de votre beau-père sera beaucoup plus agréable avec ce rasoir chauffant doté d'une chaleur réglable, d'une charge magnétique sans fil et de la technologie de contouring FlexDisc.

33. Carte de bureau personnalisée gravée avec porte-carte

Carte de visite personnalisée gravée avec porte-cartesPrix: 36,99 $ Exonération de prix

Découvrez ce porte-cartes de visite et cette plaque signalétique personnalisés, le tout en un. Votre beau-père peut l'ajouter à son bureau et cela peut sembler un gros problème (c'est tout) lorsque vous recevez ce cadeau.

3. 4. Pot d'argent de comptage numérique Lefree

Lefree Pot d'argent à comptage numérique, grande tirelire, tirelire pour enfants, tirelire numérique à compter la pièce de monnaie, banque d'économie d'argent, peut contenir jusqu'à 800, meilleur cadeau pour enfant, alimenté par 2 piles AAA (non incluses)Prix: 19,99 $ Exonération de prix

Il a probablement toujours des changements, alors simplifiez-vous la vie avec ce pot numérique à 19,99 $. Et peut stocker jusqu'à 800-1000 pièces !

35. URORU Massage portable des tissus profonds, massage du cou super silencieux, relaxation du corps, massage sportif électrique

URORU Pistolet de massage portable Massage des tissus profonds, Cou super silencieux, Relaxation corporelle, Massage sportif électrique, Percussion, Pistolet de massage léger, Tête de massage à 8 têtesPrix: 56,99 USD (56,99 USD / compte) Exonération de prix

Contrairement à d'autres armes de massage coûteuses comme Theragun, elle ne coûte que 56,99 $ ! Cet appareil de massage fait le même tour avec une action pulsatoire. Décompose les nœuds musculaires, augmente l'amplitude des mouvements et soulage la douleur.

Ensuite, célébrez la vie de votre père et essayez de jeter l'une de ces 33 recettes de gâteaux pour la fête des pères.


SANDWICH CROQUE MADAME I Recette + Vidéo

Bonjour chères convoitises. Aujourd'hui j'ai préparé un petit déjeuner dans la cuisine française. Il s'agit d'un sandwich que vous ne pouvez pas emporter, mais pour vous asseoir à table et manger avec un couteau et une fourchette. Le sandwich CROQUE MADAME est la dernière version du sandwich CROQUE MONSIEUR recouvert d'un œuf mollet. Elle est apparue pour la première fois sur les cartes des cafés parisiens en 1900. N'ayez pas peur du nom et des ingrédients de cette recette, je vous assure qu'elle se prépare rapidement et ne demande pas beaucoup de science. Croque Madame est un sandwich chaud et méga-délicieux avec beaucoup de fromage, doux et en même temps croustillant. J'espère que vous aimez et caressez vos matins spéciaux. Je vous souhaite encore une savoureuse journée et bon appétit !


Ingrédient:

  • 300 grammes & #8211 jambon (coupé le plus finement possible)
  • 200 grammes ou environ 12 tranches fines & # 8211 Fromage Gouda (ou tout autre fromage)
  • 50 grammes - beurre fondu
  • 8 tranches de pain (j'ai utilisé du pain de blé entier avec des carottes et des graines)
  • 1 cuillère à soupe de parmesan râpé
  • 2 cuillères à soupe - moutarde de Dijon

Pour la sauce béchamel :

  • 20 grammes - Farine blanche
  • 25 grammes & # 8211 unt
  • 200 ml. - Le Lait
  • 1 cuillère à soupe de parmesan râpé
  • 1 pointe de couteau - muscade râpée
  • Sel et poivre noir

Difficulté: Petit à moyen

Temps de préparation: 5 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

Temps total: 35 minutes

Nombre de portions : 4

Mode de préparation :

  1. Préparez la sauce béchamel : Faites chauffer une grande casserole à feu doux. Mettez le beurre et laissez-le fondre, puis ajoutez la farine et remuez continuellement pendant une minute (pour que la farine cuise un peu). Verser progressivement le lait et bien mélanger au fouet en évitant la formation de grumeaux. Laisser mijoter 3-4 minutes (sans cesser de remuer). Une fois que la sauce a obtenu une consistance plus épaisse, éteignez le feu et ajoutez la muscade, le sel et le poivre au goût. Râpez ensuite le parmesan dessus et remuez jusqu'à ce qu'il soit incorporé.
  2. Préchauffer le four à 200 degrés C.
  3. Couper 8 tranches de pain d'environ 1 cm. Déposez-les sur une plaque recouverte de papier aluminium et graissez des deux côtés avec du beurre fondu. Faites-les cuire au four préchauffé pendant environ 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  4. Sortez le pain du four et graissez 4 tranches avec de la moutarde, mettez dessus 1-2 tranches de fromage, puis 2-3 tranches de jambon. Recouvrez chacune avec l'autre tranche de pain et étalez dessus avec une cuillère à soupe de sauce béchamel. Râpez ensuite un peu plus de parmesan et recouvrez d'une tranche de fromage. Placez les sandwichs dans le four préchauffé à 200 degrés C pendant 10-15 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde et brunisse bien.
  5. Pendant ce temps, faites frire 4 œufs de manière à ce que le jaune soit tendre.
  6. Sortez les sandwichs du four. Mettez un œuf sur chacun et servez-les immédiatement. Bon appétit!

Si vous préparez cette recette, n'oubliez pas de la prendre en photo et d'utiliser le hashtag #valeriesfood

La nourriture de Valérie

Recettes faciles à préparer et savoureuses de la cuisine traditionnelle et internationale.


Recettes de sandwichs indiens

Vous n'associeriez pas les sandwichs à la cuisine indienne, n'est-ce pas ? Croyez-le ou non, ils sont non seulement populaires, mais il y a aussi beaucoup de combinaisons intéressantes à essayer ! Avec des garnitures allant des chutneys aux cornichons et des légumes sains au paneer (fromage cottage), il vous laisse satisfait à la fois dans les départements du goût et de la nutrition.

Un sandwich est un excellent repas pour remplacer des ingrédients sains, vous donnant la possibilité de contrôler la teneur en matières grasses et en calories, ainsi que les besoins nutritionnels de base. Vous n'aimez pas un ingrédient ? Modifiez-le ou ajoutez quelque chose d'autre. Vous pouvez essayer de nouvelles combinaisons et vous familiariser avec les saveurs populaires de la palette de cuisine indienne.

Plus de recettes de sandwichs indiens à essayer

Parmi les autres sandwichs indiens populaires, citons :

  • Sandwichs aux galettes : Des pommes de terre, des noix et des épices sont combinés dans un carré de chair de raisin, qui est ensuite placé dans un rouleau et servi avec une délicieuse vinaigrette au yogourt.
  • Légumes Frankie : Les Frankies sont un sandwich indien populaire et ont un rouleau Kathi ou un emballage.
  • Pav Vada : Il s'agit d'un mélange de pommes de terre épicé servi sur un type de pain délicat. Vada est un mélange de pommes de terre épicées, recouvertes de pâte de farine de pois chiches et frites. C'est un plat très populaire pour les habitants de Mumbai, souvent vendu par les vendeurs de rue.
  • Sandwich à la banane crue et à l'igname : Si vous aimez la boulette de pommes de terre, essayez de combiner la banane crue et l'igname de jambe d'éléphant (suran) dans un sandwich faible en gras. La banane et le saran sont cuisinés avec d'autres épices, comme le curcuma, la coriandre, les graines de moutarde et l'asafoetida. Ensuite, ils sont réduits en purée et frits en galettes avant d'être mis sur du pain.
  • Sandwich aux pommes de terre grillées : Il s'agit de pommes de terre et de fromage dans un sandwich grillé qui est servi chaud.

Le vin chitney à la menthe est un sandwich légendaire de Bombay ! C'est une bonne collation pour l'emballage, car elle tient bien et a bon goût.

Non seulement le poulet tikka est délicieux le jour où vous le préparez, mais si vous avez de la chance, il vous en reste, vous pouvez en faire un délicieux sandwich à déguster le lendemain. Le chutney à la menthe et à la coriandre a des saveurs audacieuses qui incluent la menthe, l'ail, les piments verts, la coriandre et le citron vert.

Excellente option de sandwich végétarien, le paneer est un ingrédient similaire au fromage cottage.

Ce repas est un croisement entre le sandwich et les bhajias (crème de blé). Servir avec du tamarin ou du chutney à la coriandre et à la menthe pour un chef-d'œuvre savoureux.

Goût ou nourriture délicieuse, délicieuse et amère, ce sandwich combine deux saveurs que vous n'avez jamais essayées - et peut être un nouveau favori après l'avoir essayé. Le mélange de mangue contient de la mangue verte, des graines de fenouil, des graines de moutarde, du curcuma, des graines de fenugrec et d'autres épices audacieuses.


Vidéo: 15 Things You Didnt Know the Air Fryer Could Make What to Make in Your Air Fryer (Janvier 2022).